Ik voelde mij snel beschuldigd en aangevallen

Gepubliceerd op 12 juni 2021 om 12:48

Ik kwam bij Gabry en de paarden terecht, omdat ik snel boos en geïrriteerd kon reageren naar anderen. Door verschillende verlieservaringen in mijn verleden, stond ik vaak in 'de overleefstand'. Het traject: 'Rouw met liefde voor het leven' sprak mij aan, omdat het buiten met paarden is.

Gabry stond heel positief ten opzichte van mij als cliënt. Daardoor was het makkelijk om haar in vertrouwen te nemen en open te zijn, ook over dingen waarvoor ik me schaamde. Ze had verrassende werkvormen. Ik heb een paar jaar geleden paardrijles gehad, maar in 8 sessies heb ik meer geleerd over paarden dan in dat hele jaar. Ik heb leren ‘luisteren’ naar de non-verbale signalen.
Nu ben ik meestentijds rustiger. Reageer minder snel geïrriteerd en boos. Voel me minder snel aangevallen en beschuldigd. Ben ook weer zachter geworden, zoals vroeger, minder dwingend.

 

Nico


«   »